تمرین روز اول

1-خدایا تو رو شکر میکنم که مادرم رو کنار خودم دارم چون اون کسیه که منو به اهدافم نزدیک میکنه و شرایط رسیدن به هدفم رو مهیا میکنه

2-خدایا شکرت که از نظر مالی در شرایط خوبی هستم برای دویست میلیونی که به حسابم واریز شد به شدت تو رو شکر میکنم چون اصلا توقعش رو نداشتم.

3-خدایا شکرت که میتونم تهران خونه تهیه کنم چون من نیاز دارم که تهران زندگی کنم در یک محله ابرومند

4-خدایا شکرت که سالمم چون میتونم به هر هدفی که میخوام برسم.

5-خدایا شکرت که استعدادهای هنری در وجود من قرار دادی

6-خدایا شکرت که اعتماد به نفس لازم برای رسیدن به اهدافم رو توی وحودم قرار دادی

7-خدایا شکرت که من رو در مسیر رسیدن به اهدافم قرار دادی

8-خدایا شکرت که دوستان زیادی دارم

9-خدایا شکرت که رانندگی بلدم و میتونم به هرجا که میخوام برم

10-خدایا شکرت که به من راه تمرکز بر معنویات رو یاد دادی.